Как потреблять обезвоженный лук 1
Прежде всего, уникальный вкус обезвоженных луковых гранул может увеличить аппетит людей. В конце лета и начале осени многие люди могут испытывать потерю аппетита из -за погодных условий. В это время вы можете съесть немного лука, чтобы регулировать селезенку и желудок.
Во-вторых, дегидратированный лук порошок содержит селен следового элемента, питательная ценность которого определяет его антивозрастный эффект. Селен - сильный антиоксидант, поэтому употребление лука может играть роль в красоте и красоте.
В-третьих, обезвоженный лук порошок для ароматизации содержит питательное вещество, называемое «кверцетин», которое является одним из естественных противораковых веществ. Следовательно, употребление лука регулярно может сыграть роль противоракового человека.
Меры предосторожности
С точки зрения пищевой ценности, фиолетовый лук более питательный. Основная причина в том, что лук с пурпурной кожей имеет более острый вкус, что означает, что они содержат больше аллицина. Кроме того, фиолетовая кожа фиолетового лука содержит больше кверцетина, что также является очень полезным ингредиентом для здоровья человека. Следовательно, терапевтический эффект от лука с пурпурной кожей намного лучше, чем у лука с белой кожей.